健康茶として注目が集まっている「よもぎ茶」。 どんなお茶なのか どんな成分が入っているお茶なのか 淹れ方は簡単なのか など色々気になること多いですよね？ そこで今回は、よもぎ茶を自宅で簡単に楽しんでもらうために、よもぎ茶の作り方と残った茶葉の活用方法について詳しく紹介 ぐみ（茱萸）はグミ科グミ属の植物になる果実です。 ぐみには、ビタミンE、β―カロテン、リコピンなどの抗 酸化作用のある成分が豊富に含まれています。 それらの成分は体内で活性酸素の増加を抑える働きがあり 老化予防や生活習慣予防などの予防につながると考えられ ています俳句の作り方 俳句入門 「お～いお茶新俳句」入選を目指して 俳句大学 柿 にそへて雷 小学生の俳句の作り方とは？
保存食 干した柿の皮で三色の柿茶を淹れてみた 有効利用 ソライロノヲト
